<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="/feed/bypass/styles/feed.css" media="screen"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/feed/bypass/styles/feed.xsl"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/">

	<channel>
	  <!-- main channel info -->
        <title>Mestringstråd!</title>
        <link>http://sunshine35446.yuku.com/topic/3022/t/Mestringstr-d-.html</link>
        <description>
        <![CDATA[ Kan du nevne en eller flere utfordringer du har/har hatt med helseproblemer og hvordan du løser dem?


Kanskje vi kan gi hverandre ideer?


Mitt eksempel: Bruke tannlegestolen er drepen for ryggen min. Jeg tar med en pute som jeg legger i ryggen på stolen og ber tannlegen senke stolen flat.....da
overlever jeg sånn noenlunde...


Foreldresamtale: Vi spør om læreren kan komme hjem til oss noen av gangene. Det har gått fint.


Har du noen mestrings ideer? ]]>
        </description>

		<!-- optional elements -->
		<language>en-us</language>
		<copyright>Copyright 2006, Yuku</copyright>
		<managingEditor>feeds@yuku.com (FeedMaster)</managingEditor>
		<webMaster>webmaster@yuku.com (WebMaster)</webMaster>
		<!-- note: dates need to be RFC 822 formated "Sat, 07 Sep 2002 00:00:01 GMT" -->
		<pubDate>Fri, 15 Apr 2005 00:38:37 GMT</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 20 Mar 2008 16:31:52 GMT</lastBuildDate>
		<generator>Yuku Feeds 1.0</generator>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<!-- <cloud domain="rpc.yuku.com" port="80" path="/RPC2" registerProcedure="pingMe" protocol="soap"/>-->
		<ttl>60</ttl>
		<!-- feed image -->
		<image>
			<title>Yuku</title>
			<url>http://static.yuku.com//feed/bypass/images/button-yuku.png</url>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/topic/3022/t/Mestringstr-d-.html</link>
			<description>Yuku - free hosted forums and profiles</description>
			<width>88</width>
			<height>31</height>
		</image>
		<rating>
		{pics-1.1 &quot;http://www.icra.org/ratingsv02.html&quot; l gen true for &quot;http://yuku.com&quot; r (nz 1 vz 1 lz 1 oz 1 cz 1 ) &quot;http://www.rsac.org/ratingsv01.html&quot; l gen true for &quot;http://yuku.com&quot; r (n 0 s 0 v 0 l 0 ))
		</rating>
		<textInput>
			<title>Search</title>
			<description>Search Domain</description>
			<name>q</name>
			<link>http://yuku.com/search/direct/</link>
		</textInput>
		<!-- skip
		<skipHours>
			<hour>23</hour>
		</skipHours>
		<skipDays>
			<day>Monday</day>
			<day>Wednesday</day>
			<day>Friday</day>
		</skipDays>-->
		<!-- extensions -->


		<!-- channel items -->
		<!-- descriptions should be shorter than 500 char to be polite -->
		<!-- html shoud be stripped or escaped -->
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/82366/t/Mestringstr-d-.html#reply-82366</link>
			<description><![CDATA[ Jeg kom på at jeg burde si <span style="font-style: italic;">hvorfor</span> jeg handlet på IKEA - det hører også til her på mestringstråden!
<br>
<br>
Sidene armene mine har blitt dårlige nå i tillegg til bekkenet, så prøver jeg å finne nye og lettere måter å håndtere dagliglivets oppgaver på:
<br>
<br>
Jeg dro til IKEA og kjøpte nye kjeler og tilhørende pastainnsatser slik at jeg skal slippe å helle vann av kjelene når jeg koker grønnsaker mm. Med
pastainnsatsen gjør jeg... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (havheg)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/82366</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2008 16:31:51 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/82325/t/Mestringstr-d-.html#reply-82325</link>
			<description><![CDATA[ <blockquote>
  Eller få opp glass,flasker med en skrutrekker,nøtteknekker
</blockquote>Jone - her finnes det mye å få kjøpt som hjelp. Både vanlige jernvarehandlere og vanlige velutstyrte matbutikker selger hendige små gadgets for å
løse dette. Var i matbutikken i dag og så en alt-i-ett sak til 20 kroner som du kunne åpne lokk, skrukorker og brusbokser med.
<br>
<br>
Det er ikke alt vi trenger å gå til hjelpemiddelsentralen med. Produsentene og butikkene har oppdaget at mange har... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (havheg)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/82325</guid>
			<pubDate>Wed, 19 Mar 2008 22:05:38 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/82221/t/Mestringstr-d-.html#reply-82221</link>
			<description><![CDATA[ Hei alle sammen!!
<br>
Jeg vil takke alle som har kommet med så mange gode råd-kjempeflott. Den lille sekken med isoporkuler skal jeg få tak i. Jeg må pr. idag bruke en ekstra dyne
for å legge mellom bena, men lille sakkosekken høres helt flott ut!!<img height="41" src="http://www.fms-cfsfriends.com/board4/flower1.gif" width="41" alt="image">

<p>Jeg har seng fra hjelpemiddelsentralen, men fikk ikke madrass. Den måtte jeg purre på,for målene på senga er ikke standar. Men jeg driver... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Lill Karin)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/82221</guid>
			<pubDate>Tue, 18 Mar 2008 17:25:42 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/81490/t/Mestringstr-d-.html#reply-81490</link>
			<description><![CDATA[ Flott at denne tråden ble tatt frem igjen
<br>
Sitter å prøver å sortere litt,hva kunne jeg med FM hatt bruk for i hjelp
<br>
Mye er jo vansklig i hverdagen,og noe nå og da med mye smerter.Slik som å våkne og så er hele hoften føleseløs
<br>
Fordi jeg tydlig har kun ligget på den siden.AUUU.Eller få opp glass,flasker med en skrutrekker,nøtteknekker
<br>
Noen ganger håpløst.Men å vite hva man kan ha hjelp av og hva som er å få,se det er vansklig synes jeg ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (jone54)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/81490</guid>
			<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 08:06:38 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/81466/t/Mestringstr-d-.html#reply-81466</link>
			<description><![CDATA[ Den kan virke som den aldri blir nyttig men hvis du begynner og bruke den så blir du nesten avhengig.
<br>
<br>
Ergoterapauten min sa noe flott til meg: ikke vær flau over å be om råd til hjelpemidler, for det er viktig at vi opprettholder evnen til å løse daglige
gjøremål så lenge som mulig, spesielt hvis et hjelpemiddel avlaster oss slik at vi kan mestre mest mulig av hverdagen. Å mestre skulle ikke misforståes med at
vi skulle være bare minst mulig til bry for andre, men å... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Kinga27)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/81466</guid>
			<pubDate>Wed, 12 Mar 2008 23:58:10 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/81465/t/Mestringstr-d-.html#reply-81465</link>
			<description><![CDATA[ <blockquote>
  En klpe i metall, litt lik en pølseklype, med gummi i enden
</blockquote>  En slik har jeg også, men jeg hadde glemt det lol ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (eli58)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/81465</guid>
			<pubDate>Wed, 12 Mar 2008 23:45:00 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/81464/t/Mestringstr-d-.html#reply-81464</link>
			<description><![CDATA[ Jeg fikk en smart sak av ergoterapauten i fjor. En klpe i metall, litt lik en pølseklype, med gummi i enden. Den var til å dra ut støpsler som var litt for
lavt eller som satt hardt fast. Den har blitt en meget god venn når hendene mine er kraftløse. ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Kinga27)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/81464</guid>
			<pubDate>Wed, 12 Mar 2008 23:30:46 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/48831/t/Mestringstr-d-.html#reply-48831</link>
			<description><![CDATA[ Flott tråd. Mestringsråd ja. Av praktiske løsninger har jeg rengjøringshjelp ca hver 14. dag. Sitteputer på jobb og hjemme. Har byttet ut datamusa med
&quot;musebord&quot; slik at jeg bruker begge hendene direkte på tastaturet for å navigere i stedet for vanlig datamus. Kjøpt meg liggestol hjemme og veksler
fra sofa til stol flere ganger pr dag. Bytter sko (ikke gå i samme sko hele dagen) og har Sorbotansåler i for at det ikke skal bli så hardt. Ligge-solstol med
ekstra pute i som... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Hilde)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/48831</guid>
			<pubDate>Tue, 03 Jul 2007 19:36:26 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/48820/t/Mestringstr-d-.html#reply-48820</link>
			<description><![CDATA[ Finner frem denne tråden igjen,den er jo like aktuell fremdeles.
<br> ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (eli58)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/48820</guid>
			<pubDate>Tue, 03 Jul 2007 17:48:42 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/22001/t/Mestringstr-d-.html#reply-22001</link>
			<description><![CDATA[ Heisann!<br><br> Jeg har gått med
          korsett fra under en armen og ned til hoftene, dette
          korsettet var av type plastikk. ( Boston) for
          scoliose.<br><br> Og sitti på en vanlig
          stor hva itj spesielt behaglig så jeg brukte en stor
          uten rygg, som jeg kunne regulere settet på, og
          kneene støttet jeg opp på en platt lenger ned
          på stolen.<br><br> Jeg hadde også
          to sett med bøker, ett sett som lå på... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (kaisa86)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/22001</guid>
			<pubDate>Sun, 09 Jul 2006 06:16:52 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21999/t/Mestringstr-d-.html#reply-21999</link>
			<description><![CDATA[ tusen takk for all hjelp! snakka akkurat med
          hjelpemiddelsentralen, de forklarte meg litt av hvert!
          <!--EZCODE EMOTICON START :) --><img
          src=http://www.fms-cfsfriends.com/board4/smile1.gif
          ALT=":)"><!--EZCODE EMOTICON END-->
          ergoterapaut+legeerklæring var vel det som skulle
          være mest effektivt. får bare kjøre
          på!! tens-apparat må jeg tydeligvis kjøpe
          selv.<!--EZCODE EMOTICON START :klem --><img... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (evasr)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21999</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 20:18:25 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/22000/t/Mestringstr-d-.html#reply-22000</link>
			<description><![CDATA[ En trenger oftest en legeerklæring om hvilket
          behov du har. De bekrefter hvor dårlig du er, sier
          at du vil ha god nytte av osv osv.<br> Om det bare
          er småting du søker om kan du kanskje greie deg
          uten ikke ellers. Det er alltid lurt å sørge
          for denne erklæringen selv. Om fylkets
          hjelpemiddelsentral skal skaffe det tar det fryktelig
          lang tid og du sitter ikke sammen med legen og forklarer
          hvorfor du kan ha... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Astrid66)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/22000</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 05:01:51 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21998/t/Mestringstr-d-.html#reply-21998</link>
			<description><![CDATA[ Alice: den puta høres bra ut!!! mail info du!
          <!--EZCODE EMOTICON START :thanks --><img
          src=http://www.fms-cfsfriends.com/board4/tx1.gif
          ALT=":thanks"><!--EZCODE EMOTICON END--><br><br> de sa på min
          hjelpemiddelsentral at jeg bare skulle skrive en liste
          over hva jeg ville ha, så skulle legen skrive en
          erklæring.. skjønte heller ikke noe, legen min
          trenger vel ikke plages med det! skal få ei venninne
          som er... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (evasr)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21998</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 02:54:38 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21997/t/Mestringstr-d-.html#reply-21997</link>
			<description><![CDATA[ Lille-Eva.Vanligvis søker en om hjelpemidler
          gjennom en ergoterapeut som kommer hjem til deg for
          å se hva du trenger.Ikke legen.<br>
          Ergoterapeuter er spesialister på tilrettelegging.Du
          kan ringe en i kommunen din.Det koster ingeting å
          få hjelp av ergoterapeut.<br><br>
          Monica ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (mokris)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21997</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 02:34:05 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21996/t/Mestringstr-d-.html#reply-21996</link>
			<description><![CDATA[ Hei lille-Eva <!--EZCODE EMOTICON START :)
          --><img
          src=http://www.fms-cfsfriends.com/board4/smile1.gif
          ALT=":)"><!--EZCODE EMOTICON END--><br><br> Jeg har en nakkepute jeg fikk kjøpt av en
          som jeg traff på et rehabiliteringssenter. Der gikk
          de unna som varmt hvetebrød.<br><br>
          Hun lager dem selv. Den er fylt med silkebomull og er myk
          nok for min såre nakke. I tillegg har den en fasong
          som gir god... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Allis61)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21996</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 02:33:46 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21995/t/Mestringstr-d-.html#reply-21995</link>
			<description><![CDATA[ har en sånn ja, svidde hull i den!! like at
          det blir så varmt at det gjør vondt, risen ble
          visst stekt i stedet for varma... <!--EZCODE EMOTICON
          START :oops --><img
          src=http://www.fms-cfsfriends.com/board4/oops.gif
          ALT=":oops"><!--EZCODE EMOTICON END--><br> funke bra om natta da, deilig å ha under
          den sida æ ligg på. kan anbefales!<div class='signature'><!--EZCODE CENTER START--><div... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (evasr)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21995</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 01:53:50 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21994/t/Mestringstr-d-.html#reply-21994</link>
			<description><![CDATA[ Evasr, jeg bruker en
          &quot;varmepølse&quot; (pølse med ris
          inni, varmes i mikro) som nakkestøtte. <br><br> Har bord med isoporkuler festet under,til
          laptop, så den får riktig stilling og ligger
          stødigere. Minipult.no kjøpte jeg den
          fra.<br><br> Tursen<br> ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (crps)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21994</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Jun 2006 01:17:50 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21993/t/Mestringstr-d-.html#reply-21993</link>
			<description><![CDATA[ oi, bra tråd!<br><br> skal til
          legen neste uke for å søke om hjelpemidler, var
          mye nyttig her. ett spørsmål bare; ligger mye
          bakoverlent med ett helt system av sofaputer bak ryggen,
          problemet er at jeg anstrenger nakken mye for å
          holde den oppe. har prøvd å rulle sammen tepper
          osv., men det blir for hardt! fins det en
          tempur-pølse eller noe? <br><br> kan
          man få tempur-overmadrass av... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (evasr)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21993</guid>
			<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 21:12:58 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21992/t/Mestringstr-d-.html#reply-21992</link>
			<description><![CDATA[ Jeg studerer for å mestre smertene.Nå
          tenker jeg at mange tenker:Hva er det hun babler
          om?<br> Har lurt på dette nå.Har ofte
          mindre smerter de dagene jeg går på skolen enn
          de dagene jeg er hjemme.Når jeg er hjemme så
          blir jeg fiksert på smertene.Jeg har tid til å
          tenke på de.Også beveger jeg meg generelt
          midre/eller på feil måte når jeg er
          hjemme.<br> Merkelige greier er det.<br>
          Dette... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (mokris)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21992</guid>
			<pubDate>Sat, 11 Feb 2006 00:21:22 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/21991/t/Mestringstr-d-.html#reply-21991</link>
			<description><![CDATA[ Så utrolig bra med en sånn
          mestringstråd,å så mange bra
          løsninger dere har funnet på.<br> Jeg
          lider av &quot;flink pike&quot; syndromet,skal
          greie det meste å er forferdelig dårlig til
          å sette grenser.Kan legge meg ned når jeg er
          alene,men er dårlig på det ellers.Tror aldri
          jeg har sagt -nei,det kan jeg ikke,har så vondt
          idag.<br> Har en jobb å gjøre hær.om
          jeg får det til....<br><br>... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Tuva)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/21991</guid>
			<pubDate>Fri, 10 Feb 2006 20:33:13 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Mestringstråd! ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/topic/3022/t/Mestringstr-d-.html</link>
			<description><![CDATA[ Kan du nevne en eller flere utfordringer du har/har hatt med helseproblemer og hvordan du løser dem?
<br>
<br>
Kanskje vi kan gi hverandre ideer?
<br>
<br>
Mitt eksempel: Bruke tannlegestolen er drepen for ryggen min. Jeg tar med en pute som jeg legger i ryggen på stolen og ber tannlegen senke stolen flat.....da
overlever jeg sånn noenlunde...
<br>
<br>
Foreldresamtale: Vi spør om læreren kan komme hjem til oss noen av gangene. Det har gått fint.
<br>
<br>
Har du noen mestrings ideer? ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Sunshine56)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/topic/3022</guid>
			<pubDate>Fri, 15 Apr 2005 00:38:37 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
    <!-- end items -->

  </channel>
</rss>