Mestring - noen tanker å dele?

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Fluen) — Thu, 14 Feb 2008 09:47:37 GMT

Ønsker også respekt for at jeg er kompetent til selv å se hva jeg bør forandre og hva jeg må godta.
Ikke å bli pådyttet meninger som "Livert blir mye bedre hvis du gjør det og det"... akkurat som om jeg ikke har prøvd/prøver så godt jeg kan!!

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (heidikonstanse) — Thu, 14 Feb 2008 07:57:16 GMT

Jeg er 100 prosent varig ufør med diabetes type 1 med komplikajsoner som første diagnose.

Mestring for meg betyr:

Se gleder i små ting. IKKE føle skyld for att jeg fikk disse sykdommene med problemer.

Prøve ha kontroll over noe.Ikke sette altfor høye krav til meg selv.Mannen og datter mi.Prøve se muligheter uansett hvor tøft det er, ha familie, venner rundt meg. Prøve finne på normale dagligdagse ting. Klarer jeg en dag og støvsuge/vaske selv betyr det...

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Kinga27) — Wed, 13 Feb 2008 23:16:39 GMT

Jeg har gått smertemestrings kurs i Bodø på sykehuset der. Jeg har skrevet om dette kurset tidligere i en tråd.
Det jeg vil si nå, etter litt tid etter kurset er at jeg følte at det ble litt tomt og rart på en måte og kurset og hva vi lærte og kom fram til der er nå bare en vag skygge.
Forumet her har gitt meg nesten like mye hjelp til selvhjelp over tid, som det kurste var for meg, men dette er noe JEG føler og det behøver jo ikke være slik for andre.

En ting...

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (beritso) — Wed, 23 Jan 2008 09:36:01 GMT

Forstår veldig godt hva du mener, Havfruen! Det er jo akkurat noe av det jeg snakker om på Dagligtråden i dag. Har visst ikke helt "fulgt med i timen" når det gjelder denne tråden

Er både enig og uenig med Petronella om det hun skrev om bla jegeren uten ben. Et eksempel på mestring er min egen mor som alltid har vært sterkt synshemmet og lærte å gå på ski som godt voksen....

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Havfruen07) — Tue, 20 Nov 2007 23:41:28 GMT

Hallo alle sammen.

Jeg går på smertelindringskurs nå og må si at jeg har hatt veldig stort utbytte av det.
Er bare halveis i kurset men det kan anbefales.
Det går på å sette seg delmål og langsiktige mål med det en gjør i hverdagen og det er jo forskjellig fra menneske til menneske. Vi har veldig forskjellige sykdommer, alt utenom kreft så målene blir jo veldig forskjellige fra invidid til individ. Dette er realistike mål, ikke utopi.
Sette mål ved...

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Petronella53) — Tue, 20 Nov 2007 19:32:37 GMT

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (bodildj) — Thu, 19 Apr 2007 15:44:42 GMT

Grunnleggende behov

Når har jeg det godt? Når jeg ikke har så mye smerter
Hvilke verdier er viktig i livet mitt? Barna,være sosial,venner,økonomi,være tilstede for andre
Har jeg langsiktige mål? ja,begynne å jobbe en dag om ikke fullt men litt
Hvilke ting i livet...

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Hilde) — Thu, 19 Apr 2007 15:43:36 GMT
Jeg har tro på det å gå på kurs for å "lære å mestre". Synes at et forum som dette er kjempebra, men tror allikevel at det å treffe andre i samme situasjon i "levende live" og å jobbe konstruktivt er veldig bra. Jeg tror at man har lett for å bli litt for opptatt av egen sykdom og egne plager; man blir litt "låst" rett og slett. Man føler seg lite verdt, har lett for å bli isolert og mister gleden med mange små ting i livet. Her tror jeg...

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Petronella53) — Thu, 19 Apr 2007 14:02:57 GMT

Men hva skal vi MESTRE? Det er det jeg ikke forstår? Vet vi skal leve MED og ikke AV eller FOR en eller annen ting
Vi leser stadig om mennesker,uten å nevne navn,som har blitt kjendiser pga av et handicap medfødt eller etter ulykker og hva de klarer..Husk at disse som blir "kjendiser"-ikke ta dette feil opp-av sykdommen/diagnosen/kall det hva du vil har en helt annen mulighet enn hva vi andre har.Mange flere ting blir lagt til rette,dermed så klarer de også å...

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Sunshine56) — Thu, 19 Apr 2007 12:52:50 GMT
Mestring er jo noe vi har lært å bli eksperter på i livet vårt og gjennom forumet her. Vi deler mestringstrategier, erfaringer, kunnskap.

Jeg tror derfor forumet her kan være til vel så mye hjelp som et kurs. Likevel er mestring et tema som vi aldri blir ferdig med. Vi trenger å fokusere på dette i blandt. Jeg gjør i alle fall det.

Temaet er godt, selvet kurset har jeg ikke greie på og ville aldri vært i stand til å gå på det selv. Vet ikke om jeg hadde...

Re: Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (Sunshine56) — Thu, 19 Apr 2007 11:08:42 GMT

eli58 wrote:

http://www.helsedialog.no/laering_og_mestring/mestring/mestring_for_den_enkelte

Grunnleggende behov

Når har jeg det godt? Når jeg har lite smerter og kan være mer oppe på beina...

Mestring - noen tanker å dele?

feeds@yuku.com (eli58) — Thu, 19 Apr 2007 08:39:59 GMT
http://www.helsedialog.no/laering_og_mestring/mestring/mestring_for_den_enkelte

Grunnleggende behov

Når har jeg det godt?

Hvilke verdier er viktig i livet mitt?

Har jeg langsiktige mål?

Hvilke ting i livet mittmisliker jeg?

Hva kan og...