<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="/feed/bypass/styles/feed.css" media="screen"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/feed/bypass/styles/feed.xsl"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/">

	<channel>
	  <!-- main channel info -->
        <title>Er d mulig å bli bra av bekkenløsning?</title>
        <link>http://sunshine35446.yuku.com/topic/9249/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html</link>
        <description>
        <![CDATA[ En stund siden sist jeg skrev noe her, men jeg er ofte innom og leser.


Jeg har hatt bekkenproblemer i noen år, og lurer på om det egentlig er mulig å bli helt bra...?  Noen av dere som har hørt om noen som er blitt bra etter mange år med
bekkenproblematikk? Vet om noen som er blitt bedre, og fungerer sånn nogenlunde i hverdagen, men de må likevel ta mange hensyn.


Så et lite innslag på God Morgen Norge for noen måneder siden om ei som var blitt så mye bedre (så god som hun... ]]>
        </description>

		<!-- optional elements -->
		<language>en-us</language>
		<copyright>Copyright 2006, Yuku</copyright>
		<managingEditor>feeds@yuku.com (FeedMaster)</managingEditor>
		<webMaster>webmaster@yuku.com (WebMaster)</webMaster>
		<!-- note: dates need to be RFC 822 formated "Sat, 07 Sep 2002 00:00:01 GMT" -->
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 10:16:30 GMT</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 04 May 2008 11:56:56 GMT</lastBuildDate>
		<generator>Yuku Feeds 1.0</generator>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<!-- <cloud domain="rpc.yuku.com" port="80" path="/RPC2" registerProcedure="pingMe" protocol="soap"/>-->
		<ttl>60</ttl>
		<!-- feed image -->
		<image>
			<title>Yuku</title>
			<url>http://static.yuku.com//feed/bypass/images/button-yuku.png</url>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/topic/9249/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html</link>
			<description>Yuku - free hosted forums and profiles</description>
			<width>88</width>
			<height>31</height>
		</image>
		<rating>
		{pics-1.1 &quot;http://www.icra.org/ratingsv02.html&quot; l gen true for &quot;http://yuku.com&quot; r (nz 1 vz 1 lz 1 oz 1 cz 1 ) &quot;http://www.rsac.org/ratingsv01.html&quot; l gen true for &quot;http://yuku.com&quot; r (n 0 s 0 v 0 l 0 ))
		</rating>
		<textInput>
			<title>Search</title>
			<description>Search Domain</description>
			<name>q</name>
			<link>http://yuku.com/search/direct/</link>
		</textInput>
		<!-- skip
		<skipHours>
			<hour>23</hour>
		</skipHours>
		<skipDays>
			<day>Monday</day>
			<day>Wednesday</day>
			<day>Friday</day>
		</skipDays>-->
		<!-- extensions -->


		<!-- channel items -->
		<!-- descriptions should be shorter than 500 char to be polite -->
		<!-- html shoud be stripped or escaped -->
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88782/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88782</link>
			<description><![CDATA[ Flott, takk<img src="http://static.yuku.com//domainskins/bypass/img/smileys/smile.gif" alt="image"> Da skal jeg spørre legen... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Tralla lall)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88782</guid>
			<pubDate>Sun, 04 May 2008 11:56:56 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88389/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88389</link>
			<description><![CDATA[ Du må antagligvis ha en rekvisasjon fra legen for å komme til psykomotorisk fysioterapi. Legen vet også hvem som er psykomotoriske fysipterapauter.
<br>
<br>
Lykke til
<br> ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (groa1)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88389</guid>
			<pubDate>Thu, 01 May 2008 09:18:23 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88375/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88375</link>
			<description><![CDATA[ Skjønner veldig godt hva du mener med tøyningene, Groa. Jeg gjør det selv også, og det hjelper utrolig bra. Hadde ikke trodd det var så viktig...
<br>
<br>
Må komme meg til en slik psykomotorisk fysioterapeut. Fin link, Astrid, nå forstår jeg mer hva det er...
<br>
<br>
Men hvordan kan jeg finne ut hvilken fysioterapeut som driver med det?
<br> ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Tralla lall)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88375</guid>
			<pubDate>Thu, 01 May 2008 07:36:41 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88330/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88330</link>
			<description><![CDATA[ Ser at tråden om psykomotorisk fysioterapi, men legger inn en link for fremtidens skydl:
<br>
<a target="_blank" href="http://sunshine35446.yuku.com/topic/3044">http://sunshine35446.yuku.com/topic/3044</a> ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Astrid66)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88330</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 21:09:10 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88320/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88320</link>
			<description><![CDATA[ Jeg trente i slynga et års tid , da tok utmattelsen tak i meg og jeg orket rett og slett ikke noe. Trener ikke i slynge nå men burde gjort det for å holde det
enda mere ved like. Tror egentlig det er en metode jeg burde trene resten av livet og planlegger å kjøpe en når økonomien tilater det.
<br>
<br>
Er ganske bra enda. Merker det om jeg tråkker litt feil og beina kommer for langt fra hverandre, som når en sklir på isen og det blir en uforberedt bevegelse.
Men det er ikke varig... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (groa1)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88320</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 20:34:59 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88312/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88312</link>
			<description><![CDATA[ Så bra! Synes det er godt å høre at d finnes håp også for oss som har vært plaget noen år.
<br>
<br>
Jeg har også trent i slynge tidligere, faktisk i over 3 år. Ble mye bedre, men aldri helt bra, og hadde mange tilbakefall og nedturer. Først nå har jeg
forstått at jeg må fokusere litt annerledes når jeg trener, og må få med uttøyningene også. Og ikke minst prøve å ikke gjøre for mye når jeg begynner å bli
bra.
<br>
<br>
Men hvordan er du i dag Groa, trente du i slynga... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Tralla lall)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88312</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 19:38:10 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88298/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88298</link>
			<description><![CDATA[ Joda Astrid jeg er her.<img height="15" src="http://www.fms-cfsfriends.com/board4/smile1.gif" width="15" alt="image">
<br>
<br>
Jeg har blitt veldig mye bedre av å  trene i slynge.
<br>
Kunne  nesten ikke gå når jeg jeg begynte i slynge trening, nå går jeg så fint atte og har et helt annet liv angående bevegelighet og smerter i bekkenområdet. 
 
<br>
Er femten år siden jeg fikk bekkenløsning og tror det er 3-4 år siden jeg begynte å trene i slynge og ble raskt bedre. 
<br>
<br>
<br> ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (groa1)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88298</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 19:11:50 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88283/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88283</link>
			<description><![CDATA[ Det er jeg overbevist om er det mest vanlige! ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Sunshine56)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88283</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 17:11:58 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88271/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88271</link>
			<description><![CDATA[ Takk for fine svar <img src="http://static.yuku.com//domainskins/bypass/img/smileys/wink.gif" alt="image">
<br>
<br>
Astrid: hva er psykomotorisk fysioterapi? Har faktisk ikke hørt om det før...<img src="http://static.yuku.com//domainskins/bypass/img/smileys/embarassed.gif" alt="image">
<br>
<br>
Du har nok rett i at vi er veldig forskjellige, vi som har bekkenproblemer. Det er nok som regel sammensatte problemer, og en ting kan ikke hjelpe alle,
dessverre. Det virker også som om det... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Tralla lall)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88271</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 15:48:52 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88264/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88264</link>
			<description><![CDATA[ Jeg kan vel bare snakke for meg selv, og jeg kjenner at jeg blir bedre. Det går opp og ned, men for ett år siden brukte jeg rullestol og nå har jeg tatt meg
noen småturer på sykkel og kan gå rundt i nabolaget. Etter siste fødsel for ett år siden begynte jeg med terapimaster 5 uker etter keisersnittet. holdt på 3
ganger i uken i 26 uker. Ble veldig mye bedre av det. Tålmodighet er for meg løsningen. Men jeg sliter med mye sorg og da blir jeg veldig dårlig. Merker på
bekkenet når... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Furien)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88264</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 14:53:52 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Re: Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/reply/88241/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html#reply-88241</link>
			<description><![CDATA[ Ja, hedigvis er det mange som blir helt bra. De feste blir faktisk det. Men de møter du jo ikke her. På forum og foreninger for ekkenpasienter er det bare de
som ikke blir bra som er med. De andre er jo bra og i full jobb og med &quot;fult liv&quot;. Derfor hører vi ikke å mye om dem.
<br>
<br>
Det er veldig mange grader av bekkenløsning og veldig forskjellige typer skade/smerter osv. Vi blir puttet i en sekk selv om årsakene til smertene kan variere
mye.
<br>
Det varierer jo veldig hva... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Astrid66)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/sreply/88241</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 10:41:48 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Er d mulig å bli bra av bekkenløsning? ]]></title>
			<link>http://sunshine35446.yuku.com/topic/9249/t/Er-d-mulig-bli-bra-av-bekkenl-sning-.html</link>
			<description><![CDATA[ En stund siden sist jeg skrev noe her, men jeg er ofte innom og leser.<img src="http://static.yuku.com//domainskins/bypass/img/smileys/wink.gif" alt="image">
<br>
<br>
Jeg har hatt bekkenproblemer i noen år, og lurer på om det egentlig er mulig å bli helt bra...? <img src="http://static.yuku.com//domainskins/bypass/img/smileys/ohwell.gif" alt="image"> Noen av dere som har hørt om noen som er blitt bra etter mange år med
bekkenproblematikk? Vet om noen som er blitt bedre, og fungerer... ]]></description>

			<!-- optional elements -->
			<author>feeds@yuku.com (Tralla lall)</author>
			<guid isPermaLink="true">http://sunshine35446.yuku.com/topic/9249</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 10:16:30 GMT</pubDate>
			<!-- extensions -->

		</item>
    <!-- end items -->

  </channel>
</rss>